Paŭzi

Infografio: Prenu Paŭzon

Mi ne scias pri vi, sed esti en la merkatteknologia mondo ĉiam havas min antaŭ la komputilo aŭ ĉe mia skribotablo. Ŝajne, tio ne tre bonas por niaj korpoj, laŭ esploroj faritaj de Learnstuff.com.

Homoj ĝenerale palpebrumas ĉirkaŭ 18 fojojn por minuto. Sed kiam vi rigardas komputilan ekranon, vi nur kapablas palpebrumi ĉirkaŭ 7 fojojn, kio povus konduki al komputila vizio-sindromo. 9 el 10 homoj, kiuj pasigas pli ol 2 kontinuajn horojn rigardante la komputilan ekranon, kaj uzi muson dum pli ol 20 horoj semajne pliigas vian riskon de karpala tunela sindromo je 200%. Entute ŝajnas, ke fiksrigardi komputilan ekranon NE utilas por nia sano.

Sed paŭzo povas multe helpi nian dormon, okulojn, dorsojn kaj ĝeneralan emon. Rigardu iujn el la aliaj informoj pri ĉi tiu mojosa infografio pri kiel protekti vian sanon laborante ĉe komputilo la tutan tagon!

Infografio TAKE-A-BREAK

3 Komentoj

  1. 1
  2. 2

    Saluton jenn, mi scias, ke ĉi tio estas iomete ĉi tie, sed ĉu mi povas scii, kiu estas la ilustristo de infografo por ĉi tiu aparta eniro? Multaj dankoj !

Kion vi pensas?

Ĉi tiu retejo uzas Akismeton por redukti spamon. Lernu, kiel via komento datiĝas.